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Trockene Alkoholiker (Alkoholiker, die nicht trinken) empfinden ihr Leben in der ersten Zeit der trockenen Phase als nicht normal. Sie fühlen sich ausgegrenzt, „Freunde“ gehen verloren. Der Bekanntenkreis wird kleiner. Es wird als Verlust empfunden. „Jetzt muss ich schon auf Alkohol verzichten und nun wenden sich auch noch meine Freunde von mir ab“! In Kneipen kann ich auch nicht mehr gehen usw.!
Dann kommt oft Selbstmitleid hinzu. „Warum kann ich nicht genau, wie alle anderen, auch meine 2 bis 3 Bier trinken ohne dass es Probleme nachsichzieht“.
Es ist aber eher normal nicht zu trinken. Daran sollte man immer denken. Nicht normal ist es, zu trinken, um sich wohler zu fühlen. Das gilt auch für Leute, die kein Alkoholproblem haben. Das sollten sich trockene Alkoholiker immer wieder sagen und dabei einfach auch keine Beachtung schenken, dass sie nicht trinken, weil sie es nicht dürfen.
Leben ohne Alkohol normal? Trockene Alkoholiker, Verzichten können